天体瑜伽 Pure Nude Yoga 视觉享受 森林里的瑜伽

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课程时长:59分钟
 
课程语言:英文无字幕
 
课程介绍:
 
想象一下自己有自己的瑜伽老师。“天体瑜伽–红木森林瑜伽”金发女希望能教传统形式的瑜伽没有衣服的约束。在这纯净的天体瑜伽,瑜伽希望熟练地移动通过一系列的瑜伽姿势赤身,在森林的红杉林中设置当她指导和启发。
 
”天体瑜伽–红木森林瑜伽”是一个自然的不羁的方式跟随指令和学习你做瑜伽,或只是放松和享受美丽的天体瑜伽在“仙女圈”的原始红杉森林树丛进行设置。
 
瑜伽希望愈是惊人的优雅和灵活,当她慢慢地教和演示了一个经典的瑜伽姿势的进展,开始的基本形态和走向中间的姿势。只是看着她鼓舞和放松。
 
瑜伽母一直希望在几年各种瑜伽学科老师和瑜伽练习,包括瑜伽,Iyengar瑜伽,力量瑜伽,以及阿斯汤加瑜伽。希望能是一个名气好的运动员,杂技瑜伽,健康的十字军,和情人的天体。”天体瑜伽–红木森林瑜伽”就像是拥有了一个私人的天体瑜伽课你自己的瑜伽老师。
 
“天体瑜伽–红木森林瑜伽”希望优雅地演示了这些传统的瑜伽形驶从一些基础的柔软的体尸然后过渡到更具挑战性的姿势,非常后总结了一些放松和冥想的位置,一边轻轻地指示,提示提示,激励整个会话。高耸的古老的红木森林雄伟的设置增加了深深的宁静和自然的精神素。
 
“天体瑜伽–红木森林瑜伽”是初中级瑜伽弟子的理想,和非常好的人在深化他们对裸体瑜伽培育和增强释放的天体主义者平衡健康的潜在的认识兴趣,身体和精神。
 
高清拍摄,“天体瑜伽–红木森林瑜伽”包括一个小时的天体瑜伽,点缀着平静的红木森林穿插,禅宗公案,一个冥想音乐教学叙事强调放松的森林的声音,或一个可选的音乐放松音乐。
 
有经验的瑜伽老师
完全和纯粹的天体
美丽的红木森林设置
教学和励志的叙述
启发性报价转换
平静的原声和森林的声音
 
进行裸体瑜伽可以使人感到自由,运动和沉思的开放和奔放,并能体验到原始的自然环境无障碍或限制。在其ZUI纯粹的形尸天体瑜伽可以完全团结的身体,心灵和精神,从而在一个幸福的喜悦状态。
 
一些姿态出现在“天体瑜伽–红木森林瑜伽”包括莲花,下犬尸舞者、轮、猫/牛,和许多其他的非常爱。
 
剥离下来的光素,这是一个现代的变化对传统的东方瑜伽纪律,提供内在的和片力量,灵活性,以刺激和增强健康意识的一个人的身体。
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